Um sorriso serve para duas coisas: para demonstrar a alegria ou esconder sua dor. Eu escolhi usar os dois, nos momentos felizes, sorrir, e nos momentos difíceis, fingir. É uma ótima forma de enganar a si mesmo e a dor, e é mais fácil sorrir. Assim evita perguntas que levam a lembrar da dor que […]
O PODER DO SORRISO: ENTRE A VERDADE E O DISFARCE Read More »
Este ano foi um daqueles que parecem testar tudo o que somos. Houve dor, perdas, e tantas lutas que, em alguns momentos, respirar já pareciam um desafio. Foram dias pesados, em que o chão parecia escapar, mas, mesmo assim, seguimos. Cada lágrima que caiu trouxe um peso, mas também uma verdade: ainda estamos aqui. Talvez
Sobreviver Foi um Ato de Coragem Read More »
“Como posso continuar?” Título original “How Can I Go On ?” Canção do famoso Freddie Mercury https://oglobo.globo.com/cultura/musica/freddie-mercury-da-infancia-na-asia-ao-estrelato-mundial-20053305e como sabemos de suas histórias, era um grande compositor, homem inteligente, mas também um homem inquieto, angustiado, repleto de fantasmas, um homem que apesar de tudo sabia onde poderia pedir socorro. A letra dessa canção nos traz uma
“COMO POSSO CONTINUAR? “ Read More »
Chegamos ao meado do mês de Janeiro e não podemos deixar de pensar que com tudo que representa, expectativas e sonhos não podemos deixar de observar que é um mês para conscientização de saúde mental e emocional, este aspecto é importante, pois refletirá por todos os demais meses e é responsável por ajudar manter a
JANEIRO BRANCO: MÊS DE CONSCIENTIZAÇÃO DA SAÚDE MENTAL E EMOCIONAL Read More »
Projetamos muitas coisas em nossas vidas, ou melhor, criamos muitas expectativas, por isso nos decepcionamos, mas na real, não há como não projetar, pois ai não temos objetivos . Então, um dia amanhece e você sai de sua cama, toma banho, café da manhã, se arruma e vai para a realização de uma conquista, mas
EXPECTATIVAS DE APROVAÇÃO Read More »
Engole o choro! quem nunca ouviu isso quando era criança? ultimamente tenho ouvido isso…acho que é o meu Eu adulto falando pro meu Eu criança, Engole o choro! Ana Paulino http://pensador.com/autor/ana_paulino/ Num post anterior comentei sobre o quanto chorar faz bem e é essencial, também comentei sobre a famosa expressão: “Engula o choro”. Geralmente era
ENGULA O CHORO OU QUER APANHAR? Read More »
CHOREI SEM E SE NECESSÁRIO CHORARAI MAIS Quantas vezes você ouviu: “chorar lava a alma” ou “chorar faz bem” ou “chorar lava os olhos” ou pior, “engula o choro” (outro dia falaremos sobre isso). Certo que há o choro de alegria (emoção positiva) e tristeza (emoção negativa) e de tristeza, seja qual for, ninguém gosta,
CHOREI SIM E SE NECESSÁRIO CHORARAI MAIS Read More »
A idade ainda é um assunto que preocupa a maioria das mulheres. Por incrível que pareça, há quem se constranja em revelar a própria idade, como se isso fosse sinônimo de limitações e retrocesso. Acontece que, com o passar do tempo, o ser humano ganha marcas de maturidade, força e sabedoria. E quer saber? Essas
A MAGIA DE SER MULHER DEPOIS DOS 40 (Extraído) Read More »
“O olhar sincero e o sorriso frouxo de uma menina mulher que, mesmo sabendo como é o mundo, busca a inocência e sonha alto com esperança.” (frasesdobem.com.br) Hoje me sinto como uma garotinha, de certa forma confusa, assustada e com medo, estou com vontade de chorar e me esconder. Tantas coisas aconteceram e sempre fui
Segundo o dicionário Online de Português a palavra Contenção significa:https://www.dicio.com.br/contencao/ “Ação ou efeito de conter, de controlar ou de reprimir.” Essa semana deparei com uma situação rara e bastante triste também. Uma criança de 7 anos, com um histórico bastante difícil, desde pais usuários de substâncias não permitida ao abandono dos pais , que a
A CONTENÇÃO DE UMA CRIANÇA Read More »
