Imagine que você está assistindo uma belíssima orquestra, observa a perfeita sincronia de cada instrumento e o maestro conduzindo com perfeição, até que, de repente, um som estranho ecoa alguém errou a nota e a harmonia foi quebrada.
Todos notam o maestro visivelmente irritado com o erro. Ele já imagina a repercussão negativa, pois treinou e ensaiou tanto com a orquestra, agora uma pessoa erra e ele se prejudica.
Na verdade todos são afetados como equipe, pois são exigentes e disciplinados em seus ensaios e não aceitam imperfeições.
Essa é uma cena assustadora, principalmente para aqueles excessivamente perfeccionistas consigo mesmos e sofrem.
Ninguém é perfeito, a perfeição não existe e por isso não deve ser cobrada, a imperfeição é algo a ser observado e uma chance de aprendizado.
Por que exigimos tanto a perfeição se sabemos muito bem que não existe um único ser humano perfeito?
É simples, a outra pessoa é como um reflexo pessoal e muitas vezes na ânsia da perfeição que não foi alcançada em si, passa-se a exigir de outrem.
É necessário olhar e reconhecer seus erros e não viver apontando o erro alheio. Olhar para si com compaixão e amor, é preciso conhecer-se e respeitar-se.
Aqui estão algumas dicas:
- Aceite suas imperfeições, aceite seus erros, você não sabe tudo, hoje você sabe mais que ontem e menos que amanhã, aproveite as oportunidades para aprender e crescer. Pare e olhe que coisas que parecem imperfeitas são tão belas, olhe as nuvens, tão diferentes e imperfeitas que nos incitam a descobrir as imagens ali inseridas. São belas e perfeitas.
- Não permita que devido à imperfeição tenha medo de fracassar, só saberá se tentar e se errar aprenderá a ser e agir diferente, conclusão: você terá aprendido muito mais com os erros do que com acertos.
- Reconheça que não pode controlar tudo e todos, assim como precisas dividir as cargas, às vezes em busca da perfeição você abraça tudo, pois acredita que só você pode executar com perfeição, isso é um engano, aí sim, você poderá fracassar. As pessoas em geral são diferentes de você, portanto, fazem de forma diferente e muitas vezes chegam a resultados iguais ou melhores. Esse controle absurdo te fará adoecer e você sabe disso.
Em suma, a imperfeição pode ser bela, se olhada com carinho e oportunidade de aprendizado. A perfeição pode ser chata e te afastar de pessoas, pois sabem que nunca terão sua aprovação.
Mas isso não é desculpa para fazer as coisas de qualquer jeito, pelo contrário, sempre dê o seu melhor e tenha ânsia de crescer a aprender, isso é belo.
Se for para pensar em perfeição, pense somente que 2+2=4 e nem mesmo a matemática é exata, por então você deve ser perfeito?
Procure ajuda, a psicanálise pode lhe ajudar.
Por Évelin Souza
