Pizza quentinha com queijo puxando ou várias pizzas? Meu ponto fraco, eu amo pizza…puxando…
Comer é muito bom, gostoso, alimenta, nutre, comidas naturais são excelentes, mas às vezes bate aquela fome louca em que você pensa só em “gordices”, correto? Comigo é assim também. Então por que comemos?
Comemos para liberar hormônios e ter relaxamento, já notou que muitos falam que após comerem ficam com sono? Sensação de prazer, de alívio, outras coisas também substituem isso, mas a comida é mais acessível. Passamos por muitas coisas durante o dia, coisas que geram tensão e muitas vezes a necessidade de engolir “sapos”, fazem quem que procuremos comida, é instintivo. Mas afinal, por que isso?
Por que quando deparamos com a dificuldade de enfrentar uma situação, nós procuramos um substituto que preencha a insatisfação ou fracasso de não ter conseguido enfrentar e solucionar. A comida é uma forma saborosa de resolver isso. Às vezes, aprendemos a nos calar, sim, em casa e quando crianças, ninguém ensina como dominar os sentimentos, mas a calar, sufocar, matar e então, a necessidade de trazer algum prazer em face de tudo que foi enterrado. Porém o enterrado ainda dá frutos, os anos vão se passando e então, as consequências vão aumentando e você vai comendo compulsivamente, afogando no sabor suas dores e tristezas.
Hoje essa compulsão e tratada como doença, mas é muito importante tratar a raiz delas, porque senão, os efeitos serão temporários e cada situação um gatilho para volta. Hoje também a compulsão alimentar é comparada ao vício, que tem as mesmas raízes.
Procure ajuda, a melhora desse quadro é possível. Posso te ajudar?
#psicanálise # psicanalista # traumasecompulsaoalimentar
Dra Évelin Souza
